Was ist Psychotherapie?

Psychische Erkrankungen können jeden treffen. Viele Menschen warten zu lange, bevor sie professionelle Unterstützung suchen. Im Mittelpunkt der Psychotherapie steht das Gespräch. Oft hilft es schon, Worte für das zu finden was man fühlt, denkt oder wünscht. Dabei geht es oft auch darum, Veränderungen zu bewirken. Möchte ich ändern, wie ich mit mir selbst oder mit anderen umgehe? In der Psychotherapie können Sie bei diesen Veränderungen unterstützt werden. Je nach Diagnose können neben dem Gespräch unter anderem auch praktische Übungen, Konfrontationsübungen, Rollenspiele oder Imaginationsübungen genutzt werden. 

Als Psychologische Psychotherapeutin unterliege ich selbstverständlich der gesetzlichen Schweigepflicht.